Nuestra piel está expuesta a diario a factores externos como la contaminación, los rayos UV y los radicales libres que causan daños y con el tiempo afectan a la elasticidad y la firmeza de la piel.
Durante el día nuestra piel cumple una función de barrera protectora frente a los daños, sin embargo, es por la noche cuando nuestra piel se regenera y se recupera de los daños sufridos, incrementándose la actividad celular cuando dormimos. Según las investigaciones, mientras dormimos la renovación celular es 8 veces más rápida que durante el día.
Durante la noche los músculos se relajan, la circulación es más fluida y la piel no está expuesta a los agentes externos, por lo que comienza un proceso de regeneración de las células y rejuvenecimiento de la piel.
Debido a que por la noche la regeneración celular se activa, los tratamientos de belleza actúan mejor durante ese periodo y es importante la aplicación de cremas faciales para mantener un cutis saludable y apoyar el efecto de rejuvenecimiento y restauración de la piel.
A continuación le detallamos 2 recetas de cremas faciales totalmente naturales para su aplicación durante la noche.
1. Crema facial de noche de manzana.
Las manzanas son ricas en vitaminas A, B, C, beta-caroteno, ácido málico (exfoliante) y están llenos de antioxidantes esenciales para lucir una piel radiante y más joven.
Preparación:
Corte una manzana en dos mitades, elimine las semillas y corte en cubos pequeños.
Mezcle con 2 cucharaditas de aceite de oliva, aceite de semilla de uva o aceite de rosa o aceite de almendras hasta que alcance una consistencia suave.
Caliente la mezcla al baño de maría y mezcle bien.
Una vez está la mezcla caliente retire del fuego y deje que enfríe.
Ponga la mezcla en un recipiente y almacene en el refrigerador.
Modo de uso:
Lávese la cara, seque y aplique la crema facial.
Deje secar la crema durante 10 minutos antes de acostarse.
A la mañana siguiente lávese la cara con agua fría y un limpiador suave.
2. Crema facial de noche de aceite de oliva.
El aceite de oliva ayuda a mejorar el tono de la piel y reduce la pigmentación. También funciona como un hidratante natural de la piel y retrasa los efectos del envejecimiento.
Preparación:
Mezcle 1/4 taza de aceite de oliva virgen extra, 1 cucharadita de aceite de coco y 1 cucharadita de cera de abejas en una cacerola pequeña.
Caliente la mezcla al baño maría hasta que se derritan todos los ingredientes.
A continuación retire del fuego y deje que se enfríe.
Puede añadir a esta mezcla un par de cápsulas de vitamina E y unas gotas de su aceite esencial favorito.
Traspase la mezcla a un frasco y guarde en un lugar seco.
Modo de uso:
Lávese la cara y seque antes de aplicar la crema.
Aplique con un movimiento circular, masajeando la crema en la piel.
A la mañana siguiente lávese la cara con un limpiador suave.