Dile adiós de la colitis nerviosa con estos 3 consejos naturales.

Este es un trastorno que es bastante común en la población, afecta mayormente a las mujeres y es conocido también como intestino irritable.

Los síntomas más comunes en las personas que lo padecen es hinchazón, un fuerte dolor en el vientre, gases, diarrea y cansancio.

Lo que hay que tomar muy en cuenta, y no dejarlo pasar es que este trastorno se puede volver crónico, sus causas del porque aún no están del todo claras, pero dicen que puede ser debido a una hipersensibilidad visceral.

Si tienes algunos de los síntomas que mencionamos anteriormente pon a prueba algunas de las recetas 100% naturales que te daremos a continuación y veras los resultados.

Dile adiós de la colitis nerviosa con estos 3 consejos naturales:

1- Zumo de zanahoria:

Ingredientes:

200 ml de agua.

Dos zanahorias.

¿Cómo debes prepararlo?

Lava y pela la zanahoria.

Pícala en pequeños trozos y ponla en la licuadora.

Añade el agua.

Revuélvelo bien hasta que quede una mescla homogénea.

Por ultimo cuela y bebe.

2- Menta y aloe vera:

Ingredientes:

Una cucharada del gel de aloe vera.

Un vaso de agua.

Una cucharada de menta.

¿Cómo debes prepararla?

Hierve el agua.

Cuando este hervida añade el gel de aloe vera y la menta.

Revuelve bien hasta que se haya mesclado bien todos los ingredientes.

Al final cuando ya se hayan mesclado bien todos los ingredientes apaga el fuego y deja reposar por diez minutos.

3- Té de manzanilla:

Ingredientes:
Una cucharada de miel.
Un vaso de agua.
Una cucharada de manzanilla natural idealmente o si no una bolsita.

¿Cómo debes prepararla?

Hierve el agua.
Añade la manzanilla.
Si deseas endulzar añade la cucharada de miel.

Estas recetas te ayudaran a desinflamar, eliminar gases, limpiar tu intestino. Además son ricas en antioxidantes y vitaminas.

Acuérdate es mejor prevenir a que te trates ya cuando sea muy tarde, aparte son recetas ricas, naturales y muy fáciles de preparar.