No existe mejor forma de cuidar tu cuerpo que consumiendo alimentos naturales. Por esa razón te traemos estos batidos naturales que te ayudaran a mantener tu cuerpo en optimas condiciones,fortalecer tu cerebro, el funcionamiento de tus intestinos y ademas ayudándote a tener una piel mas firme y saludable. Otro importante fin que te ayudan a conseguir estos batidos, es la limpieza de lasarterias.
Batido para fortalecer tu cerebro y la memoria
Ingredientes:
1 taza de arándanos
Una banana
Una cucharadita de aceite de linaza
Para preparar este batido natural, mezcla todos los ingredientes en una licuadora, agregando un poco de
agua y un poco de miel para endulzar al gusto.
Este batido te ayudara a fortalecer el cerebro y sus neuronas, que te ayudaran en la memoria.
Batido para mejorar el funcionamiento de tus intestinos
Ingredientes:
Una taza de papaya (lechosa) picada
una taza de durazno
media pera
1 cucharadita de jengibre
Mezcla todos los ingredientes frescos en una licuadora agregandole un poco de agua y miel al gusto para
endulzar.
Batido para mejorar tu piel
Ingredientes:
1 taza de arándanos
1/2 taza de fresas
1/2 taza de cerezas
Mezcla todos los ingredientes en una licuadora agregando un poco de agua y miel al gusto.
Los arándanos son una excelente fuente de antioxidantes y ayudan en el proceso regenerativo de la piel.
Batido para limpiar las arterias y controlar
la presión arterial
Ingredientes:
2 bananas
2 tazas de jugo de naranja recién exprimido
1 cucharada de miel
1/2 cucharadita de vainilla
Mezcla todos los ingredientes en una licuadora y agrega agua al gusto para modificar su espesor.
Estos son unos batidos naturales, que favorecerán tu salud en gran manera.