Esta agua es deliciosa toma un sabor muy agradable con estos
ingredientes, además es ideal para tomar en las primeras horas del día.
Esta exquisita bebida te ayudara a purificar tu organismo, bajar
niveles de hinchazón y a mejorar la absorción de nutrientes. Además es
un excelente diurético, ideal para las personas que quieren combatir el
sobre peso o simplemente quieren mantener su cuerpo sano y sin toxinas.
No es difícil preparar esta milagrosa bebida en casa. A continuación
te dejamos todos los detalles para que la puedas realizar y comprobar
sus increíbles resultados.
Combate la hinchazón y pierde peso con esta agua milagrosa de melón pepino y menta:
Ingredientes:
- Una jarra grande.
- Cuatrocientos gramos de melón con sus pepas, idealmente que no esté tan maduro.
- Un litro de agua.
- Cinco cubos de hielo.
- Diez gramos de menta fresca.
- Un pepino.
- Veinte gramos de miel.
¿Cómo debes prepararlo?
Primero corta el pepino y el melón en cuadrados.
Pica la menta con un poco de melón así lograras que la menta se mescles bien con el jugo del melón.
Lleva a la licuadora el melón, pepino y la meta hasta obtener una mescla homogénea.
Luego añade el agua y la miel y sigue batiendo.
Después que este todo bien unificado colocaremos nuestra agua en la jarra y añadiremos los hielos.
¿Qué beneficios nos da esta agua?
Baja los niveles de estrés: Gracias a su alto
contenido de vitamina B esta agua ayuda a combatir la ansiedad y reducir
los niveles de cortisol de nuestro cuerpo.
Ayuda a regular nuestro peso: Ya que es un agua
desintoxicante, ayuda a regular el metabolismo del cuerpo y así haciendo
más fácil la eliminación de grasa acumulada que se encuentra en nuestro
cuerpo.
Antiinflamatoria: La combinación con la que cuenta
esta agua ayuda a refrescar tu cuerpo, así bajando los niveles de
inflamación que se puedan causar en tu organismo causándote molestias e
incomodidades.
No olvides compartir esta receta con tus amigos!